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胡萝卜珍珠马蹄果的做法

时间:2019-05-15 08:05:57 来源:互联网 阅读:0次

胡萝卜珍珠马蹄果的材料玉米相克食品100g腰果100g珍珠马蹄120g胡萝卜相克食品70g小金瓜外壳1个蒜米3粒盐1茶匙味精相克食品1/4茶匙 胡萝卜珍珠马蹄果的做法图片步骤,怎样做胡萝卜珍珠马蹄果好吃?

备齐所需原料:小金瓜,玉米,腰果,珍珠马蹄,胡萝卜。

小金瓜从上方切开,把里面的南瓜取出来,把金瓜外壳上蒸锅蒸10分钟。

锅内热油放入腰果炒香。

炒过腰果变黄色后盛出来。

用锅内余下的热油爆香蒜米。

放入珍珠马蹄果翻炒。

倒入切好的胡萝卜丁翻炒。

加少量盐调味。

倒入掰好的玉米粒。

炒到玉米粒都饱满了就是熟了,加入少许鸡精调味。

把炒好的菜粒倒入蒸好的南瓜壳内。

均匀的撒上之前炒好的腰果。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.炒腰果的时候要用小火渐渐炒,炒至金黄色便可。

2.盛放腰果的碗也是要干净无水的,有水炒好的腰果就不脆了。

3.很香口的菜无需放太多调味料。

4.玉米用新鲜的,那样口感比较好。

5.这类是珍珠马蹄,不是那种大马蹄,比1般的会小很多,口感发黏粉,没有大马蹄那末脆。

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